स्लोन्डेन बेल्ट समीक्षा

हाई! आज म सुंगेरोटोनको साथ काम गर्दैछु तिनीहरूको स्लोडन्टोन बेल्टमा साझा गर्न – एब टर्नर। म अविश्वसनीय असंख्य र उत्सुक थिए जब तिनीहरूले मलाई सम्पर्क…

यसलाई 2010 (####) मा छोड्नुहोस्

आज वर्षा भइरहेको छ। मलाई लाग्छ हामीसँग केहि पागल आँधीबेहरी प्रणाली छ जुन हवाईबाट सबै बाटो विस्तार गर्दछ र यो बिहीबार वर्षा हुन्छ। बोमो। तर,…

म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता (

नमस्कार! तपाईलाई कस्तो छ? म अझै चलिरहेको छु र खाँदैछु र मेरो फ्लोरिडामा हिम्मत गर्दैछु। यहाँ चालु भइरहेको छ! वर्ष को राउन्ड फ्लोरिडा रनरहरूको धेरै…

छनौट स्मृति

मैले मेरो सेप्टेम्बर गोल प्रकाशित गरें जुन मैले पूरै याद गरेको छु। म स्टिमिना कसरत को लागी फिटनेस केन्द्र को लागी समाप्त भयो! (त्यसमा गर्व।)…

नयाँ सालको रिजोलुसन 201 2014

टकीला, हिलारी क्लिन्टन र नयाँ वर्षको रिजोलुसन … केहि व्यक्तिहरु मन पराउने छन् ‘Em। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3 म्याराथन प्रशिक्षण भिडियो…

संख्यामा खाँदै र बत्तीहरू चल्दै!

नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? आज म मेरो फोनबाट केहि तस्विरहरू साझेदारी गर्दै छु र नम्बरहरूले यसलाई भाँच्दै। यी कुनै खास क्रममा छैनन् … 11 माईल…

एक मोनिकान # 1 16 र सामान्य

लाई आज बिहान बिहानको खाजा खाएको पनि म मेरो सामान्य खाजाको समय खाजाको लागि तयार थिएँ। यो सामान्य थियो। के तपाईं कहिल्यै चाहानुहुन्छ कि तपाईं…

Okley shanglasse Shangaway र एक मोनिकन गोप्य

के हो? मसँग एक थोरै ज्ञात मोनिकेन तथ्यहरू आज तपाईसँग साझेदारी गर्न र एक भयानक तान छ! मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू धावकहरूको लागि तल्लो शरीर…

Paloma स्किनी मिश्रित पेय मा मार्गारीटाको सट्टा!

नमस्कार! आज बिहान मैले सुत्न खोज्दै थिएँ, यद्यपि मेरो भित्री शरीर घडी 6 बिहान जान तयार थियो। बा। भेगासले पनि सुत्न खोज्यो, तर यदि म…

दौड मूल्यांकनले एक रेसरमा तपाईंको प्रदर्शन र यसबाट पत्ता लगाउन कसरी तपाईंको प्रदर्शनलाई मूल्या assess ्कन गर्ने टाइप गर्नुहोस्।

नमस्कार! मैले मेरो दिन सुरु गर्न एक अत्यन्त साधारण रन संग मेरो खुट्टा को भावना को लागी शुरू गर्न शुरू। मैले यो मेरो दौड रेगमा…