आज वर्षा भइरहेको छ। मलाई लाग्छ हामीसँग केहि पागल आँधीबेहरी प्रणाली छ जुन हवाईबाट सबै बाटो विस्तार गर्दछ र यो बिहीबार वर्षा हुन्छ। बोमो।
तर, बादल आज बिहान एक घण्टा को लागी भाग लिए र म फेरि give माईल पाउन ढोका बाहिर दगुर्न यो फेरि शुरू गर्न। मँ जस्तो म झिकिएको थियो। 5500 माईल टाढाको थियो यो छर्कने सुरु भयो। उत्तम समय
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
मैले एक Coviad-19 परीक्षण पाए
कोरोनररस टेस्ट प्राप्त गर्दै – कसरी यसले काम गर्दछ, यसले मेरो अनुभव र अधिक कस्तो महसुस गर्दछ। मैले मानक टेस्ट पाएँ र बेन Covid-19 तेर्सो छिटो परीक्षण पाए।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
08:21
बाच्नु
00:00
08:21
05:16
तर, जब म घर पाउँथें मैले आधा गँड्यौला भेट्टाएँ। सकल मलाई यो कहिले थाहा छैन कि त्यो कसरी भयो भनेर विचार गर्दा मैले तन्काहरू वा केही गर्न छोडेन। मैले यो कुनै तरिकाले लात हान्नु पर्छ र यो मलाई अट्न आवश्यक छ? सकल।
मेरो आमाको अन्तिम रात बेनबाट घरको बाटोमा र मैले अर्को वर्ष, जीवन, वित्त र रमाईलोको लागि हाम्रो लक्ष्यको बारेमा कुरा गरें। हामीले पैसामा एक प्रमुख सेट फिर्ता र मेरो पेशाबमा मरियल भूमिमा सरे। यो गाह्रो हिट थियो र म अझै यसको बारेमा नराम्रो महसुस गर्छु।
मैले अनुभवबाट धेरै सिकें, यसले बेन ल्यायो र म धेरै नजिक ल्याए (जुन हामीले विवाह गरेका थियौं) र मैले केही ठूला साथीहरू बनाएँ। तर, मलाई लाग्छ कि त्यहाँ धेरै कुराहरू थिए जुन मलाई बिस्तारै बाउन्स गर्नबाट जानको लागि फरक तरिकाले गरिएको हुनुपर्दछ।
हामी कुरा गर्दै थियौं कि मैले बुझें कि के भयो भनेर थाहा भयो र मैले 2010 मा छोड्नु पर्छ। मलाई केही पश्चाताप छ, तर यो अब सकियो। मैले यस पाठहरू प्याक गर्दैछु 2011 मा मैले सिकेको पाठहरू मँसँग लैजान सिक्दै छु। दोषी, असफलताको भावना र पछुताएको कारणहरू यहाँ रहन। तिनीहरू सवारीका लागि आउँदैनन् जुन मेरो बाँकी जीवन हुनेछ।
जब हामी यसमा छौं – मलाई माफ गर्नुहोस्, यदि मैले लाटो भनेको छु भने, चीजहरूलाई संकेत गर्दछ, परिस्थितिहरूमा प्रतिक्रिया दिइएको तरिकामा म खुशी छैन र सामान्य रूपमा गल्तीहरू गर्ने अवस्थामा। मलाई लाग्छ कि मैले यस दुखेको मानिसहरूलाई माफी मागेको रूपमा लेखिएको छु ताकि यो जस्तो छैन कि म केवल मेरो छोटो अभावको लागि जिम्मेवारी पाउने प्रयास गर्दैछु।
मसँग नयाँ लक्ष्यहरू र सपनाहरूको गुच्छा छ जुन म 2011 मा लक्ष्य गर्दैछु।
उज्यालो दिनहरूमा!
निस्तारवाला मौसमको बावजुद म बिहानको खाजामा स्मूदी चाहान्थें। म अब मेरो मनपर्ने प्रोटीन पाउडर बाहिर छु। धेरै अधिक ASAP प्राप्त गर्न आवश्यक छ!
केराको साथ PB टोस्टको एक पक्षको साथ। म हरेक दिन खानको लागि जान्छु र त्यसपछि दिनहुँ तिनीहरूलाई खाएँ। मैले यो मेरो आमाबाट एउटा स्नुर्ज गरें किनभने मैले तिनीहरूलाई याद गरें।
मेरो नास्ता च्याम्पियनको:
भेगास गीला मौसम को बारे मा खुशी छैन। ऊ रिसाउनुभएको छैन? वा हुनसक्छ म उसलाई के कष्टमा छु …
प्रश्न: तपाइँ 2010 मा पछाडि छोड्न चाहानु भएको केहि तपाईसँग केहि छ? (तपाईंले यो के हो साझा गर्नु पर्दैन।)
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लागि खोज्नुहोस्:
माईल दिवसमा ढेर – चलिरहेको उपचार उपचार छैन तर यसले मद्दत गर्दछ
माईल दिवसमा ढेर – चलिरहेको उपचार उपचार छैन तर यसले मद्दत गर्दछ
भर्चुअल चलिरहेको चुनौती दिन ke चेक इन गर्नुहोस्। शरणार्थीहरू मजबूत संस्थानहरू र तनावको ख्याल राख्दै
Byace र क्रीम स्मूदी बाउल नुस्खा
Byace र क्रीम स्मूदी बाउल नुस्खा
एक बाली रेलिप प्रोटीनमा हल्का स्मोरीले दही, चुच्चो, दूध र पालक संग प्याक गरे। हरियो चरम मल
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा मिति … मिति?
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा दा।tes … मिति?
नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? केवल मेरो मनपर्ने चलिरहेको र यस सप्ताहन्तबाट खाँदै तिमी के गर्दै छौ? प्रथम
2020 गोल – नयाँ सबै कुरा तर फेरि ब्लगमा फिर्ता
2020 गोल – नयाँ सबै कुरा तर फेरि ब्लगमा फिर्ता
नमस्कार !! तिमीलाई कस्तो छ? मैले पछिल्लो 2 हप्तामा केही समय बिताएँ मेरो नयाँ वर्षको रिजोलुसनहरू र लक्ष्य f को बारेमा सोच्दै
AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू
AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू
अमेरिकाको उत्कृष्ट शहर (स्यान डिएगो) आधा म्याराथन रेस परिणामहरू र रिक्याप। AFC आधा म्याराथन फोटोहरू। चालु
के खुट्टा! मैले मेरो खुट्टालाई चोट पुर्याएँ र इन्टरनेटहरू जादू होइन
के खुट्टा! मैले मेरो खुट्टालाई चोट पुर्याएँ र इन्टरनेटहरू जादू होइन
खुट्टा चोट दौड्यो। मेरो खुट्टाको माथि किन मेरो खुट्टाको शीर्ष किन छ – धेरै खोजी परिणामहरूको साथ लाइनमा छैन
St सेयरथोलिक द्वारा
।