किन तपाइँ तपाइँको रन

हेड अप गर्न आवश्यक छ! ठ्याक्कै तपाईं कस्तो हुनुहुन्छ? म मेरो लिल विधिहरूमा धेरै सेट भएँ जब यो चलिरहेको चिन्ता गर्दछु … म विशिष्ट समय…

छनौट स्मृति

मैले मेरो सेप्टेम्बर गोल प्रकाशित गरें जुन मैले पूरै याद गरेको छु। म स्टिमिना कसरत को लागी फिटनेस केन्द्र को लागी समाप्त भयो! (त्यसमा गर्व।)…

हाइपोडोइडवाद

को साथ चालु गर्दैpacking ब्लग पोष्टहरू।) I. म सुत्छु र प्राथमिकतालाई प्राथमिकता दिन्छु। किनकि म धेरै दौडिरहेछु, म धेरै आराम गर्छु। मैले चिनेको छु कि…

ब्रुकबाट रनगर

याद गर्नुहोस् कसरी ब्रोकहरूले मलाई ठूलो 8LB पठाए। चकलेट अण्डा पछाडि पछाडि? भगवानले उनीहरुलाई कृपा गरुन्। ठिक छ, रमाईलो डेलिभरी जारी राख्नुहोस् र मैले यो…

सँधै साथै कहिले पनि

कहिले पनि घर वरिपरि स्वेटशर्ट लगाउँदछु। यो मेरो “अल्छी दिन वर्दी” जस्तो छ। स्पष्ट रूपमा दैनिक यहाँ अल्छी दिन हो? मैले ती सबै बिताउनु पर्छ…

तपाईंले आफ्नो कपाल VLOG

को उत्कृष्ट समाचार छ! कपाल स्टाइलिस्टहरू साँच्चिकै भन्छौ कि तपाईले आफ्नो कपाल धुलो गर्नु हुँदैन। Whw। यहाँ पनि म विश्वास गर्छु कि म केवल एक…

नयाँ सालको रिजोलुसन 201 2014

टकीला, हिलारी क्लिन्टन र नयाँ वर्षको रिजोलुसन … केहि व्यक्तिहरु मन पराउने छन् ‘Em। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3 म्याराथन प्रशिक्षण भिडियो…

यस बिहान बन्द कल

म 1 18 माईलरमा जानको लागि क्रमिक रूपमा उठें। म रोमाञ्चित भए किनकि मैले एउटा पुरानो मार्गमा भाग लिने योजना गरेको थिएँ जब बेन ईर्विनको…

पातलो रनर को शरीर गार्ड

म बुझ्दिन कि यदि तपाइँ यो बुझ्नुहुन्न भने स्लाइनी धावक एक ठूलो सम्झौता हो, वा कम्तिमा त्यो हो जुन उसले मलाई सँधै भनिरहेको छ जब…