स्लोन्डेन बेल्ट समीक्षा

हाई! आज म सुंगेरोटोनको साथ काम गर्दैछु तिनीहरूको स्लोडन्टोन बेल्टमा साझा गर्न – एब टर्नर। म अविश्वसनीय असंख्य र उत्सुक थिए जब तिनीहरूले मलाई सम्पर्क…

यसलाई 2010 (####) मा छोड्नुहोस्

आज वर्षा भइरहेको छ। मलाई लाग्छ हामीसँग केहि पागल आँधीबेहरी प्रणाली छ जुन हवाईबाट सबै बाटो विस्तार गर्दछ र यो बिहीबार वर्षा हुन्छ। बोमो। तर,…

चार घण्टामा चार माईल

, मैले आशावादी देखि शुरू गरें, म एस्किड कफी प्याक गरेँ र सान डीगोमा ड्राइभको लागि स्लोमीन रनर लिन गएँ। पछि त्यो आईसीड कफी मेरो…

म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता (

नमस्कार! तपाईलाई कस्तो छ? म अझै चलिरहेको छु र खाँदैछु र मेरो फ्लोरिडामा हिम्मत गर्दैछु। यहाँ चालु भइरहेको छ! वर्ष को राउन्ड फ्लोरिडा रनरहरूको धेरै…

किन तपाइँ तपाइँको रन

हेड अप गर्न आवश्यक छ! ठ्याक्कै तपाईं कस्तो हुनुहुन्छ? म मेरो लिल विधिहरूमा धेरै सेट भएँ जब यो चलिरहेको चिन्ता गर्दछु … म विशिष्ट समय…

छनौट स्मृति

मैले मेरो सेप्टेम्बर गोल प्रकाशित गरें जुन मैले पूरै याद गरेको छु। म स्टिमिना कसरत को लागी फिटनेस केन्द्र को लागी समाप्त भयो! (त्यसमा गर्व।)…

हाइपोडोइडवाद

को साथ चालु गर्दैpacking ब्लग पोष्टहरू।) I. म सुत्छु र प्राथमिकतालाई प्राथमिकता दिन्छु। किनकि म धेरै दौडिरहेछु, म धेरै आराम गर्छु। मैले चिनेको छु कि…

ब्रुकबाट रनगर

याद गर्नुहोस् कसरी ब्रोकहरूले मलाई ठूलो 8LB पठाए। चकलेट अण्डा पछाडि पछाडि? भगवानले उनीहरुलाई कृपा गरुन्। ठिक छ, रमाईलो डेलिभरी जारी राख्नुहोस् र मैले यो…

सँधै साथै कहिले पनि

कहिले पनि घर वरिपरि स्वेटशर्ट लगाउँदछु। यो मेरो “अल्छी दिन वर्दी” जस्तो छ। स्पष्ट रूपमा दैनिक यहाँ अल्छी दिन हो? मैले ती सबै बिताउनु पर्छ…