खुशीको शुभकामना! कस्तो भइरहेको छ?
म पागल भर्इराछु। जस्तै, यदि कसैले मेरो ढोका ढकढक्यायो भने मलाई प्याडिड स्पेसमा लैजानुहोस् म राहत हुनेछु।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
मैले एक Coviad-19 परीक्षण पाए
कोरोनररस परीक्षण प्राप्त गर्दै – ठ्याक्कै कसरी काम गर्दछ, यसलाई कसरी काम गर्दछ, मेरो अनुभव पनि। मैले परम्परागत परीक्षण पाएँ र बेनले Covid-19 छिटो परीक्षा पाए।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
को साथ मास्क सल्लाहहरू र बाहिर हिंड्नको लागि अनुहार सुझावहरू
07:15
बाच्नु
00:00
08:21
05:16
र यो सबै चलिरहेको छैन। मैले गत हप्ता चिकित्सा मार्जानाको समस्याको लागि एक हप्ता लिने निर्णय गरें र अहिले म दयनीय छु।
OC म्याराथन अघि मलाई मेरो पेरिफर्ममा केही अनौंठोपन थियो जुन पहिले कहिल्यै भएको थिएन। प्लस मसँग केहि अनियमित चीजहरू छन् जुन म बिरामी हुन खोज्दै छु र आराम गर्न को लागी मँ आराम गर्न को लागी आराम गर्न। साथ साथै यो बेकार छ। तर, रोकथाम को एक औंस, सही? हो। हो, मोनिकन। तल झारी तल झर्नुहोस्।
त्यसैले आज मैले हिंड्नका साथै इको-मैत्री रस लिएर शुरू गरें। सबै स्वस्थ र सामानको साथसाथै सामानहरू।
र समाचार हेरेमा स्टिमिना प्रशिक्षणको थोरै बिट।
त्यसो भए, मलाई सुपर फिले महसुस भयो जुन मलाई सम्झाउनु भयो कि म मनमा लिन आवश्यक छ। साथै यसले मलाई फिक्का-o ब्रेकफास्ट बनाउन प्रभाव पार्यो।
मैले त्यो रोप्ने फ्लोटब्रेडरको रूपमा र एक मात्र उपयोग गरेको छु। दोस्रो पछि मैले यसलाई सुपर पाइप पाएको हुनाले मैले नरिवलको तेलको साथ यसलाई पकाएको जस्तै। बूम।
जे भए पनि। कथाको नैतिक चलिरहेको छ मेरो मनपर्ने हो। साथै मेरो सानो लिल कालो हृदय चलिरहेको छैन, जबकि मेरो Quads धेरै सम्भवतः खुशी छ।
तर त्यो सुपर स्वार्थी, क्वाडहरू हो। चिसो छैन।
दिनको सोचे: मेरी आमाले मलाई यस समयले मलाई केहि महिलाको बारेमा बताउनु भएको समयमा बताउनुभयो। यो म संग अडिग। यो दिमागमा राख्नुहोस् यो अर्को पटक कोही कोही बजिरहेको छ …
(इन्स्टाग्राममा रुनेटाइपेट)
प्रश्न: हप्ताको लागि तपाईको मिनी-गोल के हो?
सोमबार मिनी-लक्ष्यहरू: मेरो ASH सँगै राख्नुहोस्।
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
